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Grenoble Trail sous la pluie - Rachais 2021-11-01Trail

Dans le vent et sous la pluie
Actions
20 km
+1168 m/-1161 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.37 km
5005 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1168 m
1162 m
1039 m
205 m
613 m

Date et durée

01 novembre 2021
05:03
01 novembre 2021
08:18
03:14:38

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 19.5

746 m/h
1h18m06s

-805 m/h
1h13m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
3h14m38s

1366 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4750 - 99 w01:30:45100 - 149 w00:30:57150 - 199 w00:34:53200 - 249 w00:30:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m238 watts2m233 watts5m226 watts10m218 watts20m204 watts40m179 watts1h174 watts

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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne