Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
MULTISPORTS74 le 08.07.2024

REIMS SACY NOELLE NANTEUIL HAUTVILLERS DIZY CHAMPILLON VAUREMONT V S CRAON LUDES RILLY MONTBRECyclotourisme

Sortie tranquille dans la montagne de REIMS : ciel mitigé, T°22°, vent toujours present. Les cotes :
1- NOELLE arrêté par un feu travaux en cours
2- NANTEUIL arrêté par un appel d'ALAN
3- CHAMPILLON
4- VAUREMONT
5- CRAON de LUDES pour éviter les travaux dans LUDES
rythme moyen dans ces ascensions.
Sortie effectuée avec le DEAN- ce matin je n'ai pas trouvé la panne sur le frein hydraulique SRAM
Actions
3D
77 km
+885 m/-890 m
03:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Récupération des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

77.03 km
12525 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
884 m
891 m
279 m
75 m
164 m

Date et durée

08 juillet 2024
13:02
08 juillet 2024
16:51
03:48:53
03:29:53
00:19:00

Vitesses et denivelés horaires

22 km/h
Détail »

56.1 km/h
au km 23.2

736 m/h
0h58m22s

-1585 m/h
0h26m53s

Fréquence cardiaque

66 bpm
136 bpm

104 bpm
37% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:48:47FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:00:03FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
3h29m53s

1680 Cal
480 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4850 - 99 w00:19:14100 - 149 w00:26:27150 - 199 w00:47:44200 - 249 w01:02:52250 - 299 w00:06:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m278 watts2m261 watts5m252 watts10m230 watts20m219 watts40m200 watts1h184 watts

Plus

Affichée 116 fois et téléchargée 16 fois depuis le 08.07.24 16:54
18929561 [Légende]
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Cyclotourisme autour de Reims · Les plus belles randonnées autour de Reims
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/m3MCi09yLG
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2712SB - FISMES/GUEUX 2713SB - EPERNAY/DORMANS 2812SB - REIMS/VERZY 2813SB - Epernay/Verzy
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER