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300KCyclotourisme

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314 km
+2821 m/-2825 m
46:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

313.55 km
7523 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2820 m
2826 m
367 m
23 m
150 m

Date et durée

02 mars 2022
08:23
04 mars 2022
08:34
3 jours
45:57:33

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

1664.1 km/h
au km 0.4

274 m/h
5h48m42s

-233 m/h
6h43m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

146 Watts
45h57m33s

23157 Cal
504 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w09:02:4850 - 99 w03:45:43100 - 149 w01:21:36150 - 199 w00:44:51200 - 249 w00:23:51250 - 299 w00:13:01300 - 349 w00:08:16+ 350 w00:34:31

Puissances max fournies

1507875w3015750w4523625w6031500w7539375w9047250ww30s9047218 watts1m4538701 watts2m2280680 watts5m920163 watts10m461064 watts20m231321 watts40m115796 watts1h77281 watts

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