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[02/10/2016] La PlaisiroiseVTT

Randonnée VTT "La Plaisiroise" à Plaisir (78)
Parcours de 50 km
Actions
51 km
+661 m/-684 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.97 km
4097 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
660 m
684 m
166 m
69 m
128 m

Date et durée

02 octobre 2016
08:08
02 octobre 2016
12:04
03:56:05
03:30:19
00:25:46

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 2.9

557 m/h
0h58m58s

-1104 m/h
0h30m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
3h30m19s

1069 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:1650 - 99 w00:42:39100 - 149 w00:55:01150 - 199 w00:24:56200 - 249 w00:09:17250 - 299 w00:04:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m276 watts2m272 watts5m215 watts10m168 watts20m133 watts40m107 watts1h103 watts

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