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2 août 2020 (VTT)


30 km 630 D+ genissieux coteaux de mours st michel st ange
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30km
+637m/-641m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.01 km
902 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
636 m
642 m
501 m
211 m
345 m

Date et durée

02 août 2020
09:09
02 août 2020
12:15
03h05m57s
2h28m24s
00h37m33s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

41 km/h
au km 10

529 m/h
1h02m47s

-1110 m/h
0h29m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h28m24s

737 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:0850 - 99 w00:28:01100 - 149 w00:40:43150 - 199 w00:21:55200 - 249 w00:05:05250 - 299 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m246 watts2m228 watts5m187 watts10m152 watts20m134 watts40m124 watts1h112 watts

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9316467 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Michel-sur-Savasse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Michel-sur-Savasse
https://www.visugpx.com/lqXabfJjNv
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Romans-Sur-Isere (3135O)