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RAY le 22.11.2017

SORTIE VTT RAYMOND

VTT SEUL MONETTE ABZAC BRILLAC 22 11 2017

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3D

32.7 km

+179 m/-172 m

02:06

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

=

=

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Commentaires

Par RAY le 23.11.17 18:29

Forêt Monette

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Longueur et nombre de points

32.75 km

1822 pts

Denivelé et altitude

178 m

173 m

237 m

194 m

220 m

Date et durée

22 novembre 2017
12:56

22 novembre 2017
15:02

02:06:00

Vitesses et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 17.4

518 m/h
0h05m28s

-933 m/h
0h04m24s

Fréquence cardiaque

93 bpm

133 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h06m00s

560 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 682 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25

8010917 [Légende]

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