Actions 3D 67.6 km
+420 m/-410 m
02:29
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Longueur et nombre de points 67.56 km
2498 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
420 m
410 m
279 m
189 m
228 m
Date et durée 19 octobre 2020
19 octobre 2020
02:29:58
Vitesses et denivelés horaires 27 km/hDétail »
47.2 km/hau km 8
833 m/h0h18m28s
-1656 m/h0h09m08s
km Temps Vitesse Pause 1 01'39" 36.5 km/h 2 02'03" 29.2 km/h 3 02'06" 28.5 km/h 4 02'07" 28.4 km/h 5 01'48" 33.5 km/h 6 02'22" 25.3 km/h 7 02'28" 24.4 km/h 8 02'11" 27.5 km/h 9 01'59" 30.2 km/h 10 02'59" 20.1 km/h 11 01'54" 31.5 km/h 12 02'47" 21.6 km/h 13 02'06" 28.6 km/h 14 02'13" 27.1 km/h 15 02'44" 21.9 km/h 16 02'42" 22.2 km/h 17 02'33" 23.6 km/h 18 02'20" 25.7 km/h 19 02'25" 24.8 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 02'28" 24.4 km/h 22 02'16" 26.4 km/h 23 02'24" 25 km/h 24 02'09" 27.9 km/h 25 03'41" 16.3 km/h 26 02'06" 28.5 km/h 27 02'42" 22.2 km/h 28 02'03" 29.4 km/h 29 02'22" 25.4 km/h 30 02'33" 23.6 km/h 31 03'05" 19.5 km/h 32 02'00" 29.9 km/h 33 02'27" 24.4 km/h 34 02'49" 21.3 km/h 35 01'42" 35.3 km/h 36 02'58" 20.3 km/h 37 02'16" 26.4 km/h 38 01'37" 37 km/h 39 01'38" 36.9 km/h 40 01'39" 36.4 km/h 41 01'41" 35.8 km/h 42 01'35" 38.1 km/h 43 01'54" 31.6 km/h 44 02'04" 29.1 km/h 45 02'03" 29.3 km/h 46 02'22" 25.3 km/h 47 02'25" 24.8 km/h 48 02'02" 29.6 km/h 49 01'44" 34.5 km/h 50 01'25" 42.4 km/h 51 02'12" 27.2 km/h 52 02'02" 29.6 km/h 53 02'05" 28.8 km/h 54 02'20" 25.6 km/h 55 01'32" 39.2 km/h 56 01'51" 32.4 km/h 57 01'48" 33.3 km/h 58 01'40" 36.1 km/h 59 01'44" 34.5 km/h 60 01'41" 35.8 km/h 61 02'06" 28.7 km/h 62 01'56" 30.9 km/h 63 01'56" 31.1 km/h 64 02'29" 24.1 km/h 65 01'55" 31.3 km/h 66 02'24" 25.1 km/h 67 02'18" 26.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 188 Watts2h29m58s
1621 Cal649 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:24 50 - 99 w 00:06:26 100 - 149 w 00:29:51 150 - 199 w 00:40:52 200 - 249 w 00:36:48 250 - 299 w 00:20:06 300 - 349 w 00:05:41 + 350 w 00:03:05
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 377 watts 1m 372 watts 2m 350 watts 5m 335 watts 10m 285 watts 20m 261 watts 40m 260 watts 1h 247 watts
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