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Asperges au Sabot, 24 mai 2021 (à 2)VTT


Temps frais et peu de soleil, cuissard court pour moi
Au début promenade le long du Durgeon, puis longue montée à partir de Frotey. Heureusement , car je commençais à fatiguer, on a retrouvé le secteur (km 7,5) où il y avait beaucoup d'asperges sauvages l'an dernier et on en a ramassé un peu pendant trois quarts d'heure. Au retour Jacky a repéré un endroit (km 8) où ,en 20 min, on en a cueilli beaucoup plus.
Malgré les pluies des jours précédents, les terrains sont peu boueux et le retour fut sans encombre.
A l'arrivée, hommage rendu aux brasseurs belges , en l'occurrence Leffe et Grimbergen (version blonde bien entendu) avec Chris, toujours convalescente.
PS : voir images jointes
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15 km
+232 m/-230 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par jfguerrin le 25.05.21 19:02
les aspergettes sont celles de Coulevon que j'ai ramassées le lendemain (on en avait plus du double le lundi)
Par jfguerrin le 24.05.21 15:00
voir images

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Longueur et nombre de points

14.94 km
1697 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
232 m
230 m
357 m
214 m
247 m

Date et durée

24 mai 2021
09:54
24 mai 2021
12:45
02:51:34
01:22:10
01:29:24

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 8.7

322 m/h
0h23m49s

-902 m/h
0h08m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
1h22m10s

316 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4050 - 99 w00:23:17100 - 149 w00:18:54150 - 199 w00:06:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s188 watts1m184 watts2m178 watts5m169 watts10m148 watts20m122 watts40m109 watts1h101 watts

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