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Itinéraires de Randonnée Pédestre à Susmiou
De Navarrenx à l Hôpital St Blaise 
SusmiouDe Navarrenx, ville bastide fortifiée et capitale du saumon, à L Hopital St blaise et son église romane, classée UNESCO. De la voie du Puy en Velay à la voie du Piémont Pyrénéen
On quitte Navarrenx par le pont sur le Gave; A la sotie prendre à Gauche la D947jusq au grand rond point ( monument au pêcheur). Prendre le premier chemin à gauche, à travers champs, passer dans un tunnel so »
De Navarrenx à Aroue SusmiouEntrée au Pays Basque, depuis Navarrenx porte du Béarn à Aroue premier village étape de la Basse-Navarre.
Traverser le pont sur le gave d Oloron puis cheminer le long du D115, à droite, vers Castetnau-Camblong. Au rond-point, prendre en face, puis à droite vers le centre-bourg. Juste après, emprunter le sentier à gauche, qui débouche vite sur une route. Passer devant l église et la mai »
Fontaine de Roland SusmiouRandonnée en boucle extraite du topoguide "La Béarn à pied". La légende indique que dans la forêt de Sus, le chevalier Roland passe avec son cheval blanc. Sous un talus, le cheval frappe la roche de ses sabots. Roland saisit son épée et pourfend le rocher... »
Boucle de Méritein (64190) SusmiouL'itinéraire flirte avec le chemin de saint Jacques sans vraiment l'emprunter. Bois touffus et déserts, promenade apéritive très agréable avant de s'attabler à l'auberge Claverie (Audaux). Bâton recommandé : j'ai taillé les ronces, mais elles repousseront.
Stationnement à la salle des fêtes (à droite dès l'entrée du village en venant de Navarrenx), car pas de parking à la mairie. »
Boucle d'Araux SusmiouItinéraire balisé en jaune (avec quelques lacunes). Mon incursion à Vieillenave au début de la promenade (because un panneau ambigu lu trop vite) était superflue. Première moitié un peu morne (trop de bitume), deuxième moitié champêtre et agréable. »
GR 65 : Navarrenx - Aroue Susmioufredrando.be/index.php?etape=gr65b170
Etape de 19 km, entre le Béarn et le Pays basque, passant par Castetnau-Camblong et Lichos »
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10 km 
140 m
