Actions 3D 88.9 km
+184 m/-158 m
05:38
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Longueur et nombre de points 88.87 km
18999 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
184 m
158 m
136 m
28 m
61 m
Date et durée 30 avril 2025
30 avril 2025
06:39:20
05:38:34
01:00:46
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
33.5 km/hau km 50
416 m/h0h15m19s
-1131 m/h0h06m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16.1 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 04'04" 14.8 km/h 4 03'12" 18.7 km/h 5 04'19" 13.9 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 04'27" 13.5 km/h 8 04'58" 12.1 km/h 9 04'50" 12.4 km/h 10 04'09" 14.5 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 12 04'11" 14.4 km/h 01'48" 13 04'31" 13.3 km/h 14 03'44" 16.1 km/h 15 03'49" 15.7 km/h 16 04'17" 14 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 03'15" 18.5 km/h 19 03'22" 17.9 km/h 20 03'53" 15.5 km/h 21 03'20" 18 km/h 22 03'38" 16.5 km/h 23 03'37" 16.6 km/h 24 03'31" 17.1 km/h 25 03'59" 15.1 km/h 01'51" 26 03'37" 16.6 km/h 27 04'31" 13.3 km/h 28 03'35" 16.8 km/h 29 04'09" 14.4 km/h 30 03'19" 18.1 km/h 31 03'14" 18.5 km/h 32 03'14" 18.5 km/h 33 02'54" 20.6 km/h 34 02'53" 20.8 km/h 35 02'54" 20.7 km/h 36 03'41" 16.3 km/h 37 04'25" 13.6 km/h 20'39" 38 03'39" 16.4 km/h 39 03'29" 17.2 km/h 40 05'14" 11.5 km/h 41 04'07" 14.6 km/h 42 04'39" 12.9 km/h 43 03'40" 16.4 km/h 44 05'51" 10.3 km/h 45 04'42" 12.7 km/h 46 03'38" 16.5 km/h 47 04'45" 12.6 km/h 48 03'19" 18.1 km/h 49 03'25" 17.5 km/h 50 04'15" 14.1 km/h 51 05'15" 11.4 km/h 52 03'55" 15.3 km/h 53 03'51" 15.6 km/h 54 02'43" 22 km/h 55 04'30" 13.3 km/h 56 04'14" 14.2 km/h 57 03'26" 17.5 km/h 58 05'41" 10.6 km/h 22'51" 59 03'41" 16.3 km/h 60 03'23" 17.8 km/h 61 03'08" 19.1 km/h 62 03'35" 16.7 km/h 63 03'54" 15.4 km/h 64 05'04" 11.8 km/h 65 03'33" 16.9 km/h 66 04'08" 14.5 km/h 67 03'07" 19.2 km/h 68 04'22" 13.7 km/h 06'47" 69 04'57" 12.1 km/h 01'34" 70 05'16" 11.4 km/h 71 03'25" 17.6 km/h 72 03'00" 20 km/h 73 03'53" 15.4 km/h 74 03'11" 18.9 km/h 75 04'04" 14.7 km/h 76 02'51" 21 km/h 77 02'55" 20.5 km/h 78 02'58" 20.2 km/h 79 03'01" 19.9 km/h 80 03'06" 19.4 km/h 81 03'00" 20.1 km/h 82 03'14" 18.6 km/h 83 04'19" 13.9 km/h 05'16" 84 02'44" 21.9 km/h 85 03'28" 17.3 km/h 86 04'18" 14 km/h 87 02'34" 23.4 km/h 88 02'55" 20.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts5h38m34s
1167 Cal207 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:59:58 50 - 99 w 03:04:24 100 - 149 w 00:31:55 150 - 199 w 00:05:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 189 watts 1m 176 watts 2m 159 watts 5m 150 watts 10m 105 watts 20m 91 watts 40m 89 watts 1h 85 watts
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