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gt13013 le 17.11.2019

2019-11-17 09:00 (VTT)

<p>Heure de départ: 09:00 17 nov. 2019<br/>Heure d'arrivée: 12:17 17 nov. 2019<br/>Distance: 22 km (03:17)<br/>Temps déplacement: 02:24<br/>Vitesse moyenne: 6,69 km/h<br/>Vitesse moyenne mouv.: 9,13 km/h<br/>Vitesse Max.: 35,02 km/h<br/>Altitude minimale: 125 m<br/>Altitude maximale: 536 m<br/>Vitesse de montée: 272 m/h<br/>Vitesse de descente: -808,2 m/h<br/>Gain d'altitude: 664 m<br/>Perte d'altitude: -665 m<br/>Temps de montée: 02:26<br/>Temps de descente: 00:49<br/></p><hr align="center" width="480" style="height: 2px; width: 517px"/>
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22km
+626m/-620m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

22.07 km
1021 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
626 m
620 m
533 m
126 m
331 m

Date et durée

17 novembre 2019
09:00
17 novembre 2019
12:17
03h17m29s
2h36m52s
00h40m37s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 20.6

382 m/h
1h28m01s

-1084 m/h
0h32m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h36m52s

644 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:47:0450 - 99 w00:23:39100 - 149 w00:59:01150 - 199 w00:07:03200 - 249 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m175 watts2m162 watts5m146 watts10m140 watts20m126 watts40m103 watts1h96 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/lbQ7kOEiJe
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Marseille Les Calanques (3145ET)