laspoujasjeremy le 06.09.2025
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11.7 km

+1014 m
/-1002 m
05:22
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Longueur et nombre de points

11.66 km

453 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1014 m

1002 m

2032 m

1140 m

1591 m
Date et durée

06 septembre 2025
08:45

06 septembre 2025
15:56

07:10:58

05:22:42

01:48:16
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 11.6

348 m/h
2h54m10s

-447 m/h
2h12m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'48" | 3 km/h | |
| 2 | 23'51" | 2.5 km/h | |
| 3 | 25'44" | 2.3 km/h | |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | 07'20" |
| 5 | 37'13" | 1.6 km/h | 04'35" |
| 6 | 32'13" | 1.9 km/h | 06'52" |
| 7 | 24'53" | 2.4 km/h | 04'00" |
| 8 | 46'58" | 1.3 km/h | 31'06" |
| 9 | 33'22" | 1.8 km/h | 51'33" |
| 10 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 11 | 19'46" | 3 km/h | 02'50" |
Dépense calorique (estimation)

803 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
25.1 kilomètres effort
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