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NoP le 14.06.2015

les 1000 bosses (Cyclotourisme)

115km
1450m
04:15
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Beau temps nuageux, sortie très dur près de 1500 m de dénivelé.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

114.7 km
3167 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1450 m
1438 m
179 m
17 m
95 m

Date et durée

14 juin 2015
08:00
14 juin 2015
12:24
04h23m45s
4h20m50s
00h02m55s

Vitesse et denivelés horaires

26.4 km/h
Détail »

60.2 km/h
au km 89.9

1008 m/h
1h03m46s

-1854 m/h
0h32m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

200 Watts
4h20m50s

2999 Cal
690 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:4350 - 99 w00:20:16100 - 149 w00:24:19150 - 199 w00:41:39200 - 249 w00:47:51250 - 299 w00:48:38300 - 349 w00:22:47+ 350 w00:21:27

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s574 watts1m542 watts2m459 watts5m376 watts10m329 watts20m281 watts40m260 watts1h243 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
https://www.visugpx.com/la1XzrVyhf
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