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les 1000 bosses (Cyclotourisme)

Beau temps nuageux, sortie très dur près de 1500 m de dénivelé.
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115km
+1450m/-1437m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

114.71 km
3167 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1449 m
1438 m
178 m
18 m
95 m

Date et durée

14 juin 2015
08:00
14 juin 2015
12:24
04h23m54s
4h20m59s
00h02m55s

Vitesse et denivelés horaires

26.4 km/h
Détail »

76.6 km/h
au km 89.9

1014 m/h
1h01m59s

-1814 m/h
0h33m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

197 Watts
4h20m59s

2955 Cal
679 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:5950 - 99 w00:20:45100 - 149 w00:26:51150 - 199 w00:41:27200 - 249 w00:49:30250 - 299 w00:45:13300 - 349 w00:21:48+ 350 w00:20:12

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s586 watts1m517 watts2m435 watts5m375 watts10m327 watts20m273 watts40m252 watts1h242 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
https://www.visugpx.com/la1XzrVyhf
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