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PLM 2018 BELLOUJ copie HW - 8154140-Pontoise - Vernon (VTT)

PLM 2018 JB copie HW aprés transfert iphigenie

7909156-Louvetot - Fécamp8156697-Vernon - Saint-Ouen-du-Tilleul8158096-St Ouen du TilleuN- LouvetoN8154140-Pontoise - Vernon

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78km
+933m/-848m
09:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Segments

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Comments

Par Lamomie95 le 24.02.18 16:23
Beau travail

Length and number of waypoints

77.77 km
577 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
933 m
848 m
185 m
19 m
101 m

Date et durée

22 février 2018
23:02
23 février 2018
08:38
09h36m00s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

85 km/h
au km 20.2

321 m/h
1h55m00s

-363 m/h
1h38m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
9h36m00s

2072 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:36:0050 - 99 w02:07:00100 - 149 w01:08:00150 - 199 w00:22:00200 - 249 w00:06:00250 - 299 w00:03:00300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:11:00

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250w1500ww30s1515 watts1m1112 watts2m619 watts5m377 watts10m246 watts20m159 watts40m107 watts1h101 watts

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12071822521 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Louvetot · Les plus belles randonnées autour de Louvetot
https://www.visugpx.com/lZczhc6rvE
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