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PLM 2018 BELLOUJ copie HW - 8156697-Vernon - Saint-Ouen-du-Tilleul (VTT)

PLM 2018 JB copie HW aprés transfert iphigenie

7909156-Louvetot - Fécamp8156697-Vernon - Saint-Ouen-du-Tilleul8158096-St Ouen du TilleuN- LouvetoN8154140-Pontoise - Vernon

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70km
+827m/-847m
08:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Segments

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Comments

Par Lamomie95 le 24.02.18 16:23
Beau travail

Length and number of waypoints

69.96 km
513 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
827 m
847 m
156 m
14 m
91 m

Date et durée

24 février 2018
14:44
24 février 2018
23:16
08h32m00s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

77.6 km/h
au km 41.1

482 m/h
1h10m00s

-401 m/h
1h30m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
8h32m00s

1640 Cal
192 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:25:0050 - 99 w01:33:00100 - 149 w00:45:00150 - 199 w00:18:00200 - 249 w00:09:00250 - 299 w00:10:00300 - 349 w00:04:00+ 350 w00:07:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s518 watts1m462 watts2m331 watts5m296 watts10m184 watts20m123 watts40m86 watts1h75 watts

Plus

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12071822521 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Louvetot · Les plus belles randonnées autour de Louvetot
https://www.visugpx.com/lZczhc6rvE
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