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phil2.0 le 18.11.2018

Seillons vers Esparon - ArtiguesVTT

Beau parcours, sans difficultés techniques.
Actions
34 km
+645 m/-645 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.23 km
1571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
644 m
646 m
463 m
252 m
397 m

Date et durée

18 novembre 2018
08:01
18 novembre 2018
12:24
04:23:21
03:26:04
00:57:17

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 17.1

425 m/h
1h13m46s

-852 m/h
0h36m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h26m04s

716 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:5150 - 99 w00:36:09100 - 149 w00:35:41150 - 199 w00:18:13200 - 249 w00:04:43250 - 299 w00:00:56300 - 349 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m268 watts2m212 watts5m196 watts10m167 watts20m149 watts40m142 watts1h124 watts

Plus

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9415537 [Légende]
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3343OT - Greoux-les-Bains 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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