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Zeitoun650 le 03.06.2016

Vinon-28km (VTT)

28km
604m
02:30
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Ballade au départ de Ginasservis vers le village de Vinon sur Verdon.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.69 km
4618 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
604 m
608 m
513 m
322 m
410 m

Date et durée

12 mars 2016
08:59
12 mars 2016
11:55
02h56m09s
2h34m13s
00h21m56s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 8.1

418 m/h
1h03m22s

-1071 m/h
0h26m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h34m13s

688 Cal
268 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:20:5150 - 99 w00:37:33100 - 149 w00:34:17150 - 199 w00:18:12200 - 249 w00:03:51250 - 299 w00:00:12300 - 349 w00:00:21+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s339 watts1m298 watts2m220 watts5m169 watts10m140 watts20m103 watts40m91 watts1h88 watts

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Itinéraires VTT autour de Ginasservis · Les plus belles randonnées autour de Ginasservis
https://www.visugpx.com/lVlYcBQC5M
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