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julukat le 07.10.2018

trail 16km virigneux

petit trail 16km autour de virigneux attention au gros chien noir vers st cyr les vignes
550metres denivele positif environ

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16 km

+562 m/-526 m

02:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.96 km

5330 pts

Denivelé et altitude

561 m

527 m

645 m

441 m

535 m

Date et durée

07 octobre 2018
07:51

07 octobre 2018
09:54

02:02:36

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 0.4

586 m/h
0h49m19s

-654 m/h
0h40m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
2h02m36s

840 Cal
411 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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6111147 [Légende]

Itinéraires Trail autour de Virigneux · Les plus belles randonnées autour de Virigneux

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