Club vosgien Colmar. 14 participants. Guide : Nadia Hertzog
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20.3 km

+890 m/-882 m

06:02
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Longueur et nombre de points

20.33 km

466 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

889 m

883 m

945 m

263 m

608 m
Date et durée

26 février 2020
08:55

26 février 2020
15:49

06:53:28

06:02:22

00:51:06
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 4.5

390 m/h
2h13m13s

-406 m/h
2h08m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 2 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 3 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 4 | 19'32" | 3.1 km/h | 09'33" |
| 5 | 24'28" | 2.5 km/h | 04'09" |
| 6 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 7 | 21'07" | 2.8 km/h | 04'08" |
| 8 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 9 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 10 | 18'37" | 3.2 km/h | 21'00" |
| 11 | 14'38" | 4.1 km/h | 05'16" |
| 12 | 10'03" | 6 km/h | |
| 13 | 14'52" | 4 km/h | |
| 14 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 15 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 16 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 17 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 18 | 16'37" | 3.6 km/h | 02'59" |
| 19 | 30'15" | 2 km/h | 04'01" |
| 20 | 15'10" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

914 Cal
151 Cal/h
Plus

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KME
32.2 kilomètres effort
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