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Parcours musclés des sangliers 5 11 2017 (VTT)

Parcours musclés des sangliers 5 11 2017 Un beau parcours musclé ce matin qui aurait presque put être une sortie montagne.
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44km
+808m/-808m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

44.46 km
1366 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 3 points
807 m
809 m
92 m
2 m
45 m

Date et durée

05 novembre 2017
09:23
05 novembre 2017
12:40
03h17m20s
3h11m12s
00h06m08s

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 38.8

630 m/h
0h52m03s

-838 m/h
0h37m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h11m12s

1087 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:1050 - 99 w00:37:44100 - 149 w00:35:17150 - 199 w00:29:26200 - 249 w00:16:57250 - 299 w00:06:46300 - 349 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s339 watts1m289 watts2m278 watts5m239 watts10m173 watts20m151 watts40m128 watts1h113 watts

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11919142 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pontoise · Les plus belles randonnées autour de Pontoise
https://www.visugpx.com/lT4YnJ9ZHk
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