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OC GIF VTT - 21/08/2019 - Les retraités / St Aubin - Saclay - Igny - Vauhallan - Polytechnique - Le Moulon - Bures VTT

OC GIF VTT - 21/08/2019 - Les retraités / St Aubin - Saclay - Igny - Vauhallan - Polytechnique - Le Moulon - Bures
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34 km
+267 m/-268 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.36 km
2064 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
267 m
268 m
158 m
64 m
133 m

Date et durée

21 août 2019
09:12
21 août 2019
11:51
02h39m13s
2h18m00s
00h21m13s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

35 km/h
au km 28.2

531 m/h
0h15m45s

-730 m/h
0h11m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h18m00s

641 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:1550 - 99 w00:38:59100 - 149 w00:40:07150 - 199 w00:14:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m198 watts2m186 watts5m160 watts10m133 watts20m111 watts40m103 watts1h93 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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