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VARIATION SUR 3 BIGGREEN DEPART LE TIGNET (VTT)

En partant du Parking de la mairie du Tignet, on monte sur le plateau de St Cezaire puis descente dans la Siagne et remontée de l'autre coté vers Mons.
Déjeuner sur l'esplanade de Mons puis prendre le départ de la descente sous le restaurant ex rando noire.
On suivra cette ancienne Biggreen jusqu'à l'emplacement ou se situait le ravito.
Ensuite continuer la rando de l'autre coté de la route, mais suivre les marques jaune jusqu'au bord de la Siagne pour arriver pile face au pont permettant de traverser la Siagne.
Selon le trajet d'une autre Biggreen on remonte ensuite sur St Cezaire.
On traverse le village pour récupérer la dernière biggreen qui va vers les Veillans pour finir en beauté part la descente des sorcières ouverte par Georges Edwards en 2017.
Attention rando assez longue 48km pour D+1570m en hiver il ne faut pas trainer pour un retour voiture ver 16h30 maxi.
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47km
+1507m/-1510m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.85 km
7004 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1507 m
1511 m
819 m
199 m
471 m

Date et durée

29 décembre 2018
09:21
29 décembre 2018
16:36
07h14m16s
5h46m03s
01h28m13s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 41.3

462 m/h
3h01m44s

-1003 m/h
1h25m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
5h46m03s

1549 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:47:1950 - 99 w00:53:20100 - 149 w01:43:08150 - 199 w00:49:24200 - 249 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s205 watts1m202 watts2m190 watts5m165 watts10m159 watts20m155 watts40m143 watts1h132 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Tignet · Les plus belles randonnées autour de Le Tignet
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Haute-Siagne (3543ET)