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St Juery Marsal VTT

difficile grosses montées , grosses descentes avec grosses pierres ornières énormes et profondes , difficile à réaliser un jour de pluie ...
Actions
18 km
+302 m/-296 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.32 km
4969 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
302 m
296 m
270 m
105 m
145 m

Date et durée

07 septembre 2017
14:54
07 septembre 2017
16:37
01:43:08
01:28:23
00:14:45

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

46.9 km/h
au km 2.9

686 m/h
0h24m24s

-680 m/h
0h18m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
1h28m23s

421 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1650 - 99 w00:13:36100 - 149 w00:11:35150 - 199 w00:08:47200 - 249 w00:07:20250 - 299 w00:03:56300 - 349 w00:00:40+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s335 watts1m318 watts2m287 watts5m234 watts10m206 watts20m173 watts40m152 watts1h137 watts

Plus

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6110035 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Arthès · Les plus belles randonnées autour de Arthès
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2341SB - Carmaux / Valence-d'Albigeois 2342SB - Réalmont / Alban
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