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MalpassantVTT

Montée par l'impasse du Tilleret, puis chemin raide jusqu'a verel. route, montbasin et sentier balcon jusque sous le passage du croc.
Descente par le malpassant, puis a droite avant de rejoindre la route pour les dernieres epingles au dessus de l'attero parapente.
Actions
19 km
+1034 m/-1036 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.67 km
1547 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1033 m
1036 m
1218 m
303 m
700 m

Date et durée

02 avril 2017
22:15
03 avril 2017
00:19
02:04:25
01:55:52
00:08:33

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

37 km/h
au km 18.4

728 m/h
1h18m58s

-2022 m/h
0h28m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
1h55m52s

890 Cal
461 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0850 - 99 w00:11:56100 - 149 w00:16:29150 - 199 w00:15:59200 - 249 w00:19:11250 - 299 w00:13:04300 - 349 w00:02:55+ 350 w00:01:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s415 watts1m395 watts2m329 watts5m284 watts10m234 watts20m216 watts40m202 watts1h193 watts

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Itinéraires VTT autour de Sonnaz · Les plus belles randonnées autour de Sonnaz
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget