Course de la Résistance - circuit court 1
Actions 3D 69.7 km
+1507 m/-1507 m
06:40
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Longueur et nombre de points 69.72 km
2167 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1507 m
1508 m
1358 m
534 m
866 m
Date et durée 21 novembre 2017
22 novembre 2017
06:40:10
Vitesses et denivelés horaires 10.5 km/hDétail »
440.9 km/hau km 7.9
584 m/h2h05m18s
-707 m/h1h55m19s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 07'03" 8.5 km/h 3 06'11" 9.7 km/h 4 06'48" 8.8 km/h 5 06'15" 9.6 km/h 6 04'10" 14.4 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 02'44" 21.9 km/h 9 05'08" 11.7 km/h 10 02'55" 20.6 km/h 11 05'20" 11.3 km/h 12 07'04" 8.5 km/h 13 07'45" 7.7 km/h 14 06'59" 8.6 km/h 15 06'10" 9.7 km/h 16 04'10" 14.4 km/h 17 04'48" 12.5 km/h 18 03'56" 15.2 km/h 19 07'44" 7.8 km/h 20 07'18" 8.2 km/h 21 05'53" 10.2 km/h 22 06'55" 8.7 km/h 23 07'26" 8.1 km/h 24 05'28" 11 km/h 25 06'17" 9.6 km/h 26 05'17" 11.3 km/h 27 06'34" 9.1 km/h 28 05'28" 11 km/h 29 05'06" 11.7 km/h 30 06'38" 9.1 km/h 31 07'38" 7.9 km/h 32 03'59" 15 km/h 33 06'32" 9.2 km/h 34 06'37" 9.1 km/h 35 03'02" 19.8 km/h 36 06'37" 9.1 km/h 37 08'18" 7.2 km/h 38 06'16" 9.6 km/h 39 07'24" 8.1 km/h 40 05'05" 11.8 km/h 41 09'18" 6.5 km/h 42 09'25" 6.4 km/h 43 04'58" 12.1 km/h 44 07'09" 8.4 km/h 45 08'06" 7.4 km/h 46 06'07" 9.8 km/h 47 07'40" 7.8 km/h 48 05'48" 10.4 km/h 49 04'37" 13 km/h 50 02'09" 27.8 km/h 51 03'05" 19.4 km/h 52 06'50" 8.8 km/h 53 04'20" 13.8 km/h 54 04'34" 13.1 km/h 55 06'18" 9.5 km/h 56 06'48" 8.8 km/h 57 04'34" 13.1 km/h 58 04'36" 13 km/h 59 06'38" 9 km/h 60 06'26" 9.3 km/h 61 07'36" 7.9 km/h 62 05'32" 10.9 km/h 63 05'05" 11.8 km/h 64 04'17" 14 km/h 65 05'01" 12 km/h 66 04'20" 13.9 km/h 67 03'45" 16 km/h 68 05'45" 10.4 km/h 69 04'59" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts6h40m10s
1553 Cal233 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:35 50 - 99 w 01:12:09 100 - 149 w 00:45:07 150 - 199 w 00:28:05 200 - 249 w 00:14:47 250 - 299 w 00:07:19 300 - 349 w 00:05:12 + 350 w 00:06:54
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 530 watts 1m 515 watts 2m 463 watts 5m 327 watts 10m 298 watts 20m 221 watts 40m 195 watts 1h 173 watts
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