Actions 163 km
+121 m/-97 m
07:30
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Longueur et nombre de points 162.61 km
5290 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
121 m
97 m
109 m
34 m
78 m
Date et durée 18 novembre 2019 08:30
18 novembre 2019 18:19
09:48:03
07:35:06
02:12:57
Vitesses et denivelés horaires 21.4 km/hDétail »
34.6 km/hau km 146.2
111 m/h742h04m16s
km Temps Vitesse Pause 1 04'10" 14.4 km/h 02'52" 2 03'50" 15.7 km/h 3 03'51" 15.6 km/h 4 03'39" 16.5 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 03'29" 17.2 km/h 7 03'16" 18.4 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 03'46" 15.9 km/h 10 04'19" 13.9 km/h 03'20" 11 02'24" 24.9 km/h 12 02'38" 22.7 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'57" 20.3 km/h 15 03'10" 18.9 km/h 16 03'26" 17.5 km/h 17 03'07" 19.3 km/h 18 03'20" 18 km/h 03'06" 19 03'05" 19.5 km/h 20 03'04" 19.6 km/h 21 02'53" 20.8 km/h 22 02'44" 21.9 km/h 23 02'55" 20.6 km/h 04'22" 24 02'48" 21.4 km/h 25 02'43" 22.1 km/h 26 02'44" 22 km/h 27 02'47" 21.5 km/h 28 02'39" 22.7 km/h 29 02'46" 21.7 km/h 30 02'47" 21.6 km/h 31 02'49" 21.3 km/h 32 02'54" 20.7 km/h 33 03'12" 18.8 km/h 34 02'46" 21.7 km/h 35 03'37" 16.6 km/h 36 02'37" 22.9 km/h 37 02'58" 20.3 km/h 38 02'45" 21.9 km/h 39 02'25" 24.7 km/h 40 02'34" 23.4 km/h 41 02'28" 24.4 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'44" 21.9 km/h 44 02'38" 22.8 km/h 45 02'45" 21.9 km/h 46 06'53" 8.7 km/h 25'28" 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'33" 23.6 km/h 49 02'32" 23.7 km/h 50 02'32" 23.7 km/h 51 02'44" 21.9 km/h 52 02'43" 22.1 km/h 53 02'43" 22.1 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'33" 23.5 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'46" 21.7 km/h 59 02'50" 21.1 km/h 60 02'54" 20.7 km/h 61 02'28" 24.3 km/h 62 02'43" 22 km/h 63 02'51" 21.1 km/h 64 03'06" 19.3 km/h 03'33" 65 02'32" 23.8 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'49" 21.3 km/h 68 03'04" 19.6 km/h 69 02'59" 20.1 km/h 70 02'55" 20.6 km/h 71 02'58" 20.2 km/h 72 02'55" 20.6 km/h 73 02'55" 20.6 km/h 74 04'11" 14.3 km/h 75 02'39" 22.6 km/h 76 02'48" 21.5 km/h 77 02'46" 21.7 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'28" 24.4 km/h 80 02'37" 22.9 km/h 81 02'36" 23 km/h 82 02'36" 23 km/h 83 11'50" 5.1 km/h 47'50" 84 02'51" 21 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'57" 20.3 km/h 87 02'57" 20.4 km/h 88 02'39" 22.6 km/h 89 02'41" 22.4 km/h 90 02'32" 23.7 km/h 91 02'30" 24 km/h 92 02'28" 24.3 km/h 93 02'32" 23.6 km/h 94 02'40" 22.4 km/h 95 02'39" 22.6 km/h 96 02'31" 23.9 km/h 97 02'23" 25.2 km/h 98 02'20" 25.7 km/h 99 02'15" 26.7 km/h 100 02'18" 26.1 km/h 101 02'25" 24.8 km/h 102 02'28" 24.3 km/h 103 02'40" 22.5 km/h 104 02'39" 22.6 km/h 105 02'43" 22 km/h 106 02'36" 23 km/h 107 04'34" 13.1 km/h 11'30" 108 03'04" 19.6 km/h 109 02'50" 21.1 km/h 110 02'52" 20.9 km/h 111 02'56" 20.5 km/h 112 02'36" 23.1 km/h 113 02'30" 23.9 km/h 114 02'35" 23.3 km/h 115 02'41" 22.4 km/h 116 02'47" 21.6 km/h 117 02'44" 22 km/h 118 02'27" 24.5 km/h 119 02'33" 23.5 km/h 120 02'32" 23.7 km/h 121 02'31" 23.8 km/h 122 02'30" 24 km/h 123 03'08" 19.1 km/h 19'00" 124 02'33" 23.6 km/h 125 02'29" 24.2 km/h 126 02'30" 23.9 km/h 127 02'11" 27.4 km/h 128 02'09" 27.8 km/h 129 02'13" 27 km/h 130 02'13" 27.1 km/h 131 02'31" 23.9 km/h 132 02'21" 25.5 km/h 133 02'32" 23.7 km/h 134 02'37" 23 km/h 135 02'35" 23.2 km/h 136 02'31" 23.9 km/h 137 02'19" 25.8 km/h 138 02'18" 26.1 km/h 139 02'17" 26.3 km/h 140 02'17" 26.2 km/h 141 02'17" 26.2 km/h 142 02'21" 25.5 km/h 143 02'21" 25.6 km/h 144 02'15" 26.7 km/h 145 02'10" 27.7 km/h 146 02'15" 26.7 km/h 147 02'11" 27.5 km/h 148 02'15" 26.7 km/h 149 02'05" 28.7 km/h 150 02'02" 29.5 km/h 151 02'04" 29.1 km/h 152 02'07" 28.4 km/h 153 02'05" 28.7 km/h 154 02'07" 28.4 km/h 155 02'09" 27.9 km/h 156 02'15" 26.8 km/h 157 02'19" 26 km/h 158 02'30" 24 km/h 159 02'37" 23 km/h 160 02'46" 21.7 km/h 04'02" 161 02'38" 22.8 km/h 162 02'13" 27 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts5h35m06s
2795 Cal369 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:49 50 - 99 w 02:19:18 100 - 149 w 03:45:56 150 - 199 w 00:49:14 200 - 249 w 00:06:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 238 watts 1m 223 watts 2m 211 watts 5m 202 watts 10m 195 watts 20m 179 watts 40m 168 watts 1h 157 watts
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