Une bien belle boucle, avec une petite bise pour éviter trop de coups de chaud, jolis monotraces, à faire plutôt par temps sec, car les racines, les rochers calcaires et la boue peuvent rapidement rendre le circuit plus engagé.
Options 28km
+1249m/-1205m
03:00
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 27.97 km
2551 pts
Elevation and altitude calculated without threshold and without smoothing
1249 m
1205 m
606 m
182 m
417 m
Date et durée 23 avril 2017
23 avril 2017
03h43m57s
3h07m09s
00h36m48s
Vitesse et denivelés horaires 9 km/hDétail »
34.6 km/hau km 18.6
568 m/h1h42m23s
-1356 m/h0h42m29s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'43" 7.8 km/h 09'56" 2 08'42" 6.9 km/h 3 04'56" 12.2 km/h 4 04'42" 12.8 km/h 5 06'41" 9 km/h 6 08'38" 7 km/h 7 06'02" 10 km/h 8 06'06" 9.8 km/h 9 12'01" 5 km/h 10 06'28" 9.3 km/h 02'25" 11 06'13" 9.7 km/h 12 07'30" 8 km/h 02'09" 13 05'22" 11.2 km/h 14 04'13" 14.2 km/h 15 04'05" 14.7 km/h 16 06'28" 9.3 km/h 17 06'50" 8.8 km/h 06'04" 18 08'27" 7.1 km/h 19 05'45" 10.4 km/h 01'22" 20 10'31" 5.7 km/h 21 07'55" 7.6 km/h 22 07'50" 7.7 km/h 23 09'20" 6.4 km/h 24 06'07" 9.8 km/h 05'45" 25 04'32" 13.2 km/h 26 05'56" 10.1 km/h 07'56" 27 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 99 Watts3h07m09s
1061 Cal340 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:39:14 50 - 99 w 00:19:21 100 - 149 w 00:40:05 150 - 199 w 01:01:58 200 - 249 w 00:02:08 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 217 watts 1m 206 watts 2m 196 watts 5m 172 watts 10m 155 watts 20m 142 watts 40m 133 watts 1h 125 watts Plus Affiché 874 fois, téléchargé 88 fois
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03:00
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27.97 km
2551 pts
1249 m
1205 m
606 m
182 m
417 m
03h43m57s
3h07m09s
00h36m48s
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