Boucle de 70 km environ entre Garidech, Bazus, La Verrière, La superbe commune de Villemur-sur-Tarn, Varennes avec sa belle montée façon col de montagne, Le Born, Tauriac, Grazac et son église particulière, les Auzerals, la petite route des crêtes au-dessus de la vallée du Tarn qui passe par Puycheval, Saint-Sulpice-la-pointe, Roquesérière et Montastruc ... De superbes vues sur les vallées et massifs, quelques bons « coup-de-culs », un bon dénivelé cumulé.
Actions 72 km
+674 m/-672 m
03:15
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Détails Thierry
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Longueur et nombre de points 72.35 km
1830 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
673 m
672 m
242 m
97 m
171 m
Date et durée 26 janvier 2019
26 janvier 2019
03h18m21s
3h08m10s
00h10m11s
Vitesse et denivelés horaires 23.1 km/hDétail »
56.9 km/hau km 45.3
761 m/h0h36m17s
-1938 m/h0h13m08s
Km Temps Vitesse Pause 1 02'37" 22.9 km/h 2 05'24" 11.1 km/h 3 02'02" 29.4 km/h 4 01'59" 30.2 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 02'56" 20.5 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'14" 26.8 km/h 9 02'17" 26.4 km/h 10 02'01" 29.8 km/h 11 01'39" 36.5 km/h 12 01'44" 34.6 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 02'13" 27.1 km/h 15 02'03" 29.2 km/h 16 02'08" 28.1 km/h 17 02'23" 25.1 km/h 18 02'10" 27.8 km/h 19 02'10" 27.7 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'31" 23.8 km/h 22 02'45" 21.8 km/h 23 02'25" 24.9 km/h 24 03'08" 19.1 km/h 25 01'50" 32.7 km/h 26 03'26" 17.4 km/h 27 03'44" 16.1 km/h 28 03'56" 15.2 km/h 05'35" 29 02'01" 29.8 km/h 30 02'23" 25.2 km/h 31 02'02" 29.6 km/h 32 02'19" 25.9 km/h 33 02'15" 26.7 km/h 34 02'09" 28 km/h 35 02'03" 29.3 km/h 36 01'47" 33.7 km/h 37 02'10" 27.8 km/h 38 01'18" 46.1 km/h 39 03'10" 18.9 km/h 40 03'59" 15 km/h 41 02'57" 20.3 km/h 42 02'35" 23.2 km/h 43 02'18" 26 km/h 44 02'06" 28.6 km/h 45 01'54" 31.6 km/h 46 01'11" 50.7 km/h 47 03'35" 16.7 km/h 48 02'51" 21.1 km/h 01'37" 49 01'33" 38.8 km/h 50 02'46" 21.6 km/h 51 02'48" 21.5 km/h 52 03'17" 18.3 km/h 53 03'04" 19.5 km/h 54 03'24" 17.7 km/h 02'59" 55 04'18" 13.9 km/h 56 02'04" 29.1 km/h 57 02'07" 28.2 km/h 58 02'15" 26.7 km/h 59 02'57" 20.3 km/h 60 02'23" 25.2 km/h 61 02'25" 24.8 km/h 62 02'58" 20.3 km/h 63 03'13" 18.7 km/h 64 02'55" 20.6 km/h 65 03'45" 16 km/h 66 02'20" 25.8 km/h 67 03'33" 16.9 km/h 68 05'01" 11.9 km/h 69 02'04" 29.1 km/h 70 02'13" 27 km/h 71 02'16" 26.6 km/h 72 02'07" 28.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 146 Watts3h08m10s
1582 Cal504 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:38 50 - 99 w 00:19:33 100 - 149 w 00:46:17 150 - 199 w 00:54:41 200 - 249 w 00:38:14 250 - 299 w 00:06:29 300 - 349 w 00:00:22 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 299 watts 1m 293 watts 2m 273 watts 5m 240 watts 10m 208 watts 20m 207 watts 40m 185 watts 1h 175 watts Plus Affiché 328 fois, téléchargé 16 fois
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673 m
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