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Thierry8745 le 26.01.2019

Cyclo vers le Tarn (Cyclotourisme)

72km
674m
03:15
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Boucle de 70 km environ entre Garidech, Bazus, La Verrière, La superbe commune de Villemur-sur-Tarn, Varennes avec sa belle montée façon col de montagne, Le Born, Tauriac, Grazac et son église particulière, les Auzerals, la petite route des crêtes au-dessus de la vallée du Tarn qui passe par Puycheval, Saint-Sulpice-la-pointe, Roquesérière et Montastruc ... De superbes vues sur les vallées et massifs, quelques bons « coup-de-culs », un bon dénivelé cumulé.
Circuit fait avec Christophe « Boonen » et Patrick « Darrigade », deux routiers-sprinteurs qui se débrouillent pas mal aussi en montée ...

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Thierry

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Longueur et nombre de points

72.35 km
1830 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
673 m
672 m
243 m
97 m
171 m

Date et durée

26 janvier 2019
13:56
26 janvier 2019
17:14
03h18m21s
3h08m10s
00h10m11s

Vitesse et denivelés horaires

23.1 km/h
Détail »

55.1 km/h
au km 45.3

761 m/h
0h36m17s

-1938 m/h
0h13m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
3h08m10s

1582 Cal
504 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:3850 - 99 w00:19:33100 - 149 w00:46:17150 - 199 w00:54:41200 - 249 w00:38:14250 - 299 w00:06:29300 - 349 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m293 watts2m273 watts5m240 watts10m208 watts20m207 watts40m185 watts1h175 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Paulhac · Les plus belles randonnées autour de Paulhac
https://www.visugpx.com/lALTGVGCuk
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