gt13013 le 29.11.2015

Garlaban, 29-11-2015 (VTT) Privée

32km

794m

03:15

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Les Maurins, col de l'amandier, col du Tubé, les Grands Chênes

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Longueur et nombre de points

32.4 km

1457 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

794 m

688 m

138 m

327 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

VTT
IDE71

Date et durée

29 novembre 2015
08:41

29 novembre 2015
12:46

04h05m09s

3h19m56s

00h45m13s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 3.5

398 m/h
1h46m36s

-935 m/h
0h43m08s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'53"	10.2 km/h
2	03'52"	15.5 km/h
3	03'34"	16.8 km/h
4	02'31"	23.8 km/h
5	03'10"	19 km/h	03'05"
6	04'16"	14 km/h
7	07'18"	8.2 km/h
8	08'41"	6.9 km/h
9	10'52"	5.5 km/h	04'36"
10	07'57"	7.6 km/h	09'32"
11	08'15"	7.3 km/h	04'14"
12	04'14"	14.2 km/h
13	05'39"	10.6 km/h
14	12'32"	4.8 km/h	04'48"
15	10'53"	5.5 km/h	06'21"
16	15'31"	3.9 km/h	02'41"
17	08'10"	7.4 km/h	06'36"
18	03'32"	17 km/h
19	03'12"	18.7 km/h
20	04'23"	13.7 km/h
21	02'46"	21.7 km/h	03'20"
22	03'11"	18.9 km/h
23	07'36"	7.9 km/h
24	11'04"	5.4 km/h
25	13'22"	4.5 km/h
26	04'19"	13.9 km/h
27	02'34"	23.3 km/h
28	02'21"	25.6 km/h
29	04'37"	13 km/h
30	05'29"	10.9 km/h
31	03'54"	15.4 km/h
32	03'03"	19.6 km/h