Retour de la sortie dominicale - JC / Jean-Yves / Chrisitian / Michel / Angelo / Annick / Simon / Denix / Naunau
Actions 3D 52.1 km
+848 m/-859 m
04:00
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Longueur et nombre de points 52.08 km
2962 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
847 m
859 m
615 m
152 m
359 m
Date et durée 24 mai 2020
24 mai 2020
04:43:59
04:00:36
00:43:23
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
39.4 km/hau km 31.9
488 m/h1h29m14s
-959 m/h0h42m27s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 05'53" 2 02'55" 20.6 km/h 3 03'36" 16.6 km/h 4 06'22" 9.4 km/h 5 05'35" 10.7 km/h 6 07'35" 7.9 km/h 7 06'44" 8.9 km/h 8 04'55" 12.2 km/h 9 04'49" 12.4 km/h 10 04'30" 13.3 km/h 11 04'06" 14.6 km/h 12 04'23" 13.7 km/h 13 05'27" 11 km/h 14 07'15" 8.3 km/h 15 05'29" 10.9 km/h 06'53" 16 04'17" 14 km/h 17 03'39" 16.4 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 02'23" 25.2 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 13'02" 21 02'59" 20.2 km/h 22 02'26" 24.7 km/h 23 02'00" 30 km/h 24 03'36" 16.7 km/h 25 02'55" 20.5 km/h 26 06'21" 9.4 km/h 27 05'25" 11.1 km/h 28 04'11" 14.3 km/h 29 06'23" 9.4 km/h 30 08'08" 7.4 km/h 31 06'39" 9 km/h 32 02'52" 20.9 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 05'14" 11.4 km/h 35 03'43" 16.1 km/h 36 03'57" 15.2 km/h 37 06'57" 8.6 km/h 38 09'30" 6.3 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 04'54" 12.3 km/h 41 07'25" 8.1 km/h 42 05'22" 11.2 km/h 43 04'13" 14.2 km/h 44 03'14" 18.5 km/h 45 03'45" 16 km/h 17'35" 46 04'29" 13.4 km/h 47 03'16" 18.3 km/h 48 03'13" 18.7 km/h 49 02'27" 24.6 km/h 50 03'04" 19.5 km/h 51 04'02" 14.9 km/h 52 03'31" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts4h00m36s
1135 Cal283 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:27 50 - 99 w 00:45:04 100 - 149 w 00:54:06 150 - 199 w 00:36:31 200 - 249 w 00:08:45 250 - 299 w 00:01:12 300 - 349 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 326 watts 1m 264 watts 2m 253 watts 5m 220 watts 10m 185 watts 20m 154 watts 40m 137 watts 1h 128 watts
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