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grange (VTT)

2008-07-10_tour-grange- filtered
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30km
+1172m/-1172m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

29.81 km
1031 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1172 m
1173 m
1833 m
1048 m
1413 m

Date et durée

10 juillet 2008
11:15
10 juillet 2008
15:40
04h24m46s
3h43m09s
00h41m37s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

73.8 km/h
au km 17.1

484 m/h
2h17m24s

-1330 m/h
0h49m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
3h43m09s

1075 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:3550 - 99 w00:45:51100 - 149 w01:05:07150 - 199 w00:31:33200 - 249 w00:02:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m215 watts2m185 watts5m162 watts10m154 watts20m133 watts40m129 watts1h119 watts

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129262127 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Chapelle-d'Abondance · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-d'Abondance
https://www.visugpx.com/kyBD7FFEPe
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Morzine   Massif-Du-Chablais Les Portes du Soleil (3528ET)