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TOUR D'ANTRAUNEVTT

Belle sortie d’été 31 km pour moins de D 1500m car suite à une erreur d'itinéraire avec une balise pas très visible nous sommes descendu trop bas et avons du remonter en poussage portage sur env D 150m
Beaucoup de marmottes et un renard.
descentes pas techniques mais agréables.
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31 km
+1639 m/-1638 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.38 km
5671 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1638 m
1639 m
2120 m
1151 m
1632 m

Date et durée

07 juillet 2018
10:06
07 juillet 2018
15:53
05:47:03
04:24:20
01:22:43

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 17.5

524 m/h
2h39m37s

-1720 m/h
0h49m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
4h24m20s

1422 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:01:1750 - 99 w00:47:55100 - 149 w00:50:01150 - 199 w00:41:12200 - 249 w00:16:03250 - 299 w00:07:04300 - 349 w00:01:36+ 350 w00:01:51

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s426 watts1m380 watts2m297 watts5m234 watts10m185 watts20m169 watts40m159 watts1h139 watts

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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3540OT - Barcelonnette / Pra-Loup / Le Sauze / Allos / PN du Mercantour 3639OT - Haute Tinee 1 / Auron / PN du Mercantour 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour