Deux côtes, la même journée :
Actions 826 km
+10450 m/-10757 m
55:00
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Longueur et nombre de points 826.42 km
9249 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
10449 m
10757 m
1517 m
1 m
523 m
Date et durée 31 décembre 2009
02 janvier 2010
3 jours
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
27.6 km/hau km 684.8
986 m/h6h05m49s
-971 m/h6h15m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 2 03'59" 15.1 km/h 3 04'00" 15 km/h 4 04'03" 14.8 km/h 5 04'01" 15 km/h 6 04'01" 14.9 km/h 7 04'00" 15 km/h 8 04'00" 15 km/h 9 04'04" 14.8 km/h 10 04'00" 15 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 04'01" 14.9 km/h 13 04'01" 14.9 km/h 14 04'01" 14.9 km/h 15 04'03" 14.8 km/h 16 04'00" 15 km/h 17 04'01" 14.9 km/h 18 03'59" 15.1 km/h 19 04'02" 14.9 km/h 20 04'01" 15 km/h 21 04'00" 15 km/h 22 04'01" 15 km/h 23 04'00" 15 km/h 24 04'01" 14.9 km/h 25 04'02" 14.9 km/h 26 04'03" 14.8 km/h 27 04'01" 15 km/h 28 04'01" 14.9 km/h 29 04'00" 15 km/h 30 04'01" 15 km/h 31 04'01" 14.9 km/h 32 04'01" 14.9 km/h 33 04'01" 15 km/h 34 04'02" 14.9 km/h 35 04'00" 15 km/h 36 04'00" 15 km/h 37 04'00" 15 km/h 38 04'00" 15 km/h 39 04'01" 15 km/h 40 04'00" 15 km/h 41 04'00" 15 km/h 42 04'00" 15 km/h 43 03'59" 15.1 km/h 44 04'01" 15 km/h 45 04'00" 15 km/h 46 04'01" 14.9 km/h 47 04'01" 15 km/h 48 03'57" 15.2 km/h 49 03'59" 15 km/h 50 04'00" 15 km/h 51 04'00" 15 km/h 52 03'59" 15.1 km/h 53 03'59" 15.1 km/h 54 03'59" 15.1 km/h 55 04'00" 15 km/h 56 04'00" 15 km/h 57 04'00" 15 km/h 58 04'00" 15 km/h 59 04'00" 15 km/h 60 03'59" 15 km/h 61 04'01" 15 km/h 62 04'00" 15 km/h 63 04'00" 15 km/h 64 03'59" 15 km/h 65 04'00" 15 km/h 66 03'59" 15 km/h 67 04'00" 15 km/h 68 04'01" 15 km/h 69 04'00" 15 km/h 70 04'00" 15 km/h 71 04'00" 15 km/h 72 03'59" 15 km/h 73 04'01" 15 km/h 74 03'59" 15 km/h 75 04'00" 15 km/h 76 03'59" 15.1 km/h 77 04'00" 15 km/h 78 03'59" 15.1 km/h 79 04'00" 15 km/h 80 03'59" 15.1 km/h 81 04'00" 15 km/h 82 03'59" 15.1 km/h 83 03'59" 15.1 km/h 84 03'59" 15.1 km/h 85 04'00" 15 km/h 86 03'59" 15.1 km/h 87 04'00" 15 km/h 88 04'00" 15 km/h 89 03'59" 15 km/h 90 04'02" 14.9 km/h 91 04'01" 15 km/h 92 04'00" 15 km/h 93 04'01" 14.9 km/h 94 04'00" 15 km/h 95 03'59" 15 km/h 96 04'01" 15 km/h 97 04'01" 15 km/h 98 04'01" 14.9 km/h 99 04'00" 15 km/h 100 04'01" 14.9 km/h 101 04'00" 15 km/h 102 04'01" 15 km/h 103 04'00" 15 km/h 104 04'00" 15 km/h 105 04'00" 15 km/h 106 04'01" 15 km/h 107 04'00" 15 km/h 108 04'00" 15 km/h 109 04'00" 15 km/h 110 04'00" 15 km/h 111 04'00" 15 km/h 112 04'00" 15 km/h 113 04'01" 15 km/h 114 04'00" 15 km/h 115 04'01" 15 km/h 116 03'59" 15 km/h 117 04'00" 15 km/h 118 04'00" 15 km/h 119 04'00" 15 km/h 120 04'01" 15 km/h 121 04'00" 15 km/h 122 04'01" 15 km/h 123 04'00" 15 km/h 124 04'01" 14.9 km/h 125 04'01" 15 km/h 126 04'02" 14.9 km/h 127 04'01" 15 km/h 128 04'00" 15 km/h 129 04'01" 14.9 km/h 130 04'00" 15 km/h 131 04'00" 15 km/h 132 04'00" 15 km/h 133 04'01" 15 km/h 134 04'00" 15 km/h 135 04'00" 15 km/h 136 04'00" 15 km/h 137 04'01" 14.9 km/h 138 04'01" 14.9 km/h 139 04'00" 15 km/h 140 04'01" 14.9 km/h 141 04'01" 15 km/h 142 04'00" 15 km/h 143 04'00" 15 km/h 144 04'00" 15 km/h 145 04'00" 15 km/h 146 04'00" 15 km/h 147 04'00" 15 km/h 148 03'59" 15.1 km/h 149 04'00" 15 km/h 150 04'00" 15 km/h 151 04'00" 15 km/h 152 04'01" 15 km/h 153 04'00" 15 km/h 154 04'01" 14.9 km/h 155 04'01" 14.9 km/h 156 04'00" 15 km/h 157 04'00" 15 km/h 158 04'01" 15 km/h 159 03'59" 15 km/h 160 04'00" 15 km/h 161 04'00" 15 km/h 162 04'03" 14.8 km/h 163 03'59" 15.1 km/h 164 04'00" 15 km/h 165 04'00" 15 km/h 166 04'00" 15 km/h 167 03'59" 15 km/h 168 04'00" 15 km/h 169 04'00" 15 km/h 170 04'00" 15 km/h 171 04'01" 14.9 km/h 172 04'01" 15 km/h 173 04'02" 14.9 km/h 174 04'02" 14.9 km/h 175 04'01" 15 km/h 176 04'03" 14.8 km/h 177 04'01" 14.9 km/h 178 04'02" 14.9 km/h 179 04'01" 14.9 km/h 180 04'01" 14.9 km/h 181 04'00" 15 km/h 182 04'02" 14.9 km/h 183 04'02" 14.9 km/h 184 04'01" 15 km/h 185 03'59" 15 km/h 186 04'00" 15 km/h 187 04'00" 15 km/h 188 04'00" 15 km/h 189 03'59" 15 km/h 190 04'01" 14.9 km/h 191 03'59" 15 km/h 192 04'00" 15 km/h 193 04'00" 15 km/h 194 04'00" 15 km/h 195 04'00" 15 km/h 196 04'01" 15 km/h 197 04'00" 15 km/h 198 04'00" 15 km/h 199 04'00" 15 km/h 200 04'00" 15 km/h 201 04'00" 15 km/h 202 04'00" 15 km/h 203 04'01" 15 km/h 204 04'00" 15 km/h 205 04'00" 15 km/h 206 04'00" 15 km/h 207 04'06" 14.6 km/h 208 04'00" 15 km/h 209 03'59" 15.1 km/h 210 04'00" 15 km/h 211 04'00" 15 km/h 212 04'00" 15 km/h 213 04'00" 15 km/h 214 04'00" 15 km/h 215 04'00" 15 km/h 216 04'00" 15 km/h 217 04'01" 15 km/h 218 04'00" 15 km/h 219 03'59" 15 km/h 220 04'00" 15 km/h 221 04'01" 15 km/h 222 04'00" 15 km/h 223 03'59" 15 km/h 224 04'01" 14.9 km/h 225 04'00" 15 km/h 226 04'01" 15 km/h 227 03'59" 15 km/h 228 04'00" 15 km/h 229 04'00" 15 km/h 230 04'00" 15 km/h 231 04'01" 15 km/h 232 04'00" 15 km/h 233 04'00" 15 km/h 234 04'00" 15 km/h 235 04'01" 14.9 km/h 236 03'59" 15.1 km/h 237 04'00" 15 km/h 238 04'00" 15 km/h 239 04'00" 15 km/h 240 04'00" 15 km/h 241 04'00" 15 km/h 242 04'00" 15 km/h 243 04'00" 15 km/h 244 03'59" 15 km/h 245 04'00" 15 km/h 246 04'00" 15 km/h 247 04'00" 15 km/h 248 04'01" 15 km/h 249 03'59" 15 km/h 250 04'00" 15 km/h 251 04'00" 15 km/h 252 03'59" 15 km/h 253 04'00" 15 km/h 254 04'00" 15 km/h 255 04'00" 15 km/h 256 04'00" 15 km/h 257 04'00" 15 km/h 258 04'00" 15 km/h 259 04'00" 15 km/h 260 04'00" 15 km/h 261 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Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts54h59m36s
12661 Cal230 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 12:55:59 50 - 99 w 18:10:34 100 - 149 w 04:16:26 150 - 199 w 02:14:03 200 - 249 w 01:09:16 250 - 299 w 00:47:43 300 - 349 w 00:40:36 + 350 w 00:47:52
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1172 watts 1m 781 watts 2m 572 watts 5m 494 watts 10m 383 watts 20m 309 watts 40m 272 watts 1h 232 watts
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