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sortie G3 : Gif-St Lambert-Milon-Gif 24/11/2018 (VTT)

sortie G2 : Gif-St Lambert-Milon-Gif
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41km
+698m/-696m
03:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

41.33 km
1863 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
698 m
696 m
178 m
63 m
127 m

Date et durée

24 novembre 2018
14:15
24 novembre 2018
18:15
03h59m36s
3h40m10s
00h19m26s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 16.7

504 m/h
1h05m18s

-853 m/h
0h39m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
3h40m10s

935 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:57:2350 - 99 w00:49:04100 - 149 w00:35:42150 - 199 w00:27:34200 - 249 w00:07:57250 - 299 w00:01:36+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m269 watts2m230 watts5m186 watts10m173 watts20m127 watts40m113 watts1h99 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gometz-le-Châtel · Les plus belles randonnées autour de Gometz-le-Châtel
https://www.visugpx.com/knNxUJ17Kp
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