Quelques averses mais la fin avec un peu de soleil.
Actions 3D 76.3 km
+1055 m/-1063 m
03:34
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Longueur et nombre de points 76.3 km
6490 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1055 m
1063 m
803 m
336 m
532 m
Date et durée 11 février 2024
11 février 2024
03:38:42
03:34:39
00:04:03
Vitesses et denivelés horaires 21.3 km/hDétail »
74.6 km/hau km 62.8
636 m/h1h21m30s
-2280 m/h0h24m49s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.2 km/h 2 02'28" 24.3 km/h 3 02'43" 22.1 km/h 4 02'27" 24.5 km/h 5 03'06" 19.3 km/h 6 02'18" 26.1 km/h 7 02'20" 25.8 km/h 8 02'22" 25.3 km/h 9 02'22" 25.4 km/h 10 02'14" 26.8 km/h 11 02'13" 27.1 km/h 12 02'08" 28.2 km/h 13 02'28" 24.4 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 02'06" 28.5 km/h 16 02'22" 25.4 km/h 17 02'42" 22.2 km/h 18 02'42" 22.3 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'47" 21.6 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 04'34" 13.1 km/h 23 06'16" 9.6 km/h 24 06'20" 9.5 km/h 25 05'04" 11.8 km/h 26 04'07" 14.6 km/h 27 04'06" 14.6 km/h 28 02'19" 25.9 km/h 29 02'27" 24.6 km/h 30 03'00" 20 km/h 31 02'04" 29 km/h 32 02'03" 29.2 km/h 33 03'09" 19 km/h 34 02'42" 22.3 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 01'44" 34.7 km/h 37 01'49" 33.2 km/h 38 01'27" 41.4 km/h 39 01'37" 37 km/h 40 01'20" 45.1 km/h 41 01'49" 32.9 km/h 42 02'26" 24.7 km/h 43 04'18" 13.9 km/h 44 02'42" 22.3 km/h 45 03'07" 19.2 km/h 02'01" 46 01'36" 37.7 km/h 47 01'27" 41.4 km/h 48 01'13" 49.6 km/h 49 01'14" 49 km/h 50 01'49" 33.1 km/h 51 03'56" 15.3 km/h 52 05'18" 11.3 km/h 53 04'57" 12.1 km/h 54 05'19" 11.3 km/h 55 07'30" 8 km/h 56 05'00" 12 km/h 57 02'19" 25.9 km/h 58 04'49" 12.5 km/h 59 05'59" 10 km/h 60 03'44" 16.1 km/h 02'02" 61 01'11" 50.9 km/h 62 01'07" 53.7 km/h 63 01'00" 59.6 km/h 64 01'47" 33.5 km/h 65 02'18" 26 km/h 66 02'02" 29.5 km/h 67 02'06" 28.5 km/h 68 01'40" 36.1 km/h 69 03'08" 19.2 km/h 70 03'40" 16.4 km/h 71 03'06" 19.4 km/h 72 04'12" 14.3 km/h 73 01'30" 39.8 km/h 74 01'27" 41.6 km/h 75 01'15" 47.8 km/h 76 01'02" 58.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 155 Watts3h34m39s
1914 Cal535 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:53 50 - 99 w 00:13:33 100 - 149 w 00:38:52 150 - 199 w 01:32:10 200 - 249 w 00:29:58 250 - 299 w 00:06:09 300 - 349 w 00:02:44 + 350 w 00:04:04
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 526 watts 1m 455 watts 2m 395 watts 5m 364 watts 10m 286 watts 20m 223 watts 40m 184 watts 1h 181 watts
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