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TransProvence de Manosque à Gap - B_09_terres noires - varianteVTT

TransProvence de Manosque à Gap

B_01_manosque_st.michel-l'observatoireB_02_st. michel l'observatoire - forcalquierB_03_forcalquier_st.etienne-les-orguesB_04_Cruis_Descente Enduro VTTB_04_Cruis_Montée ModérééB_05_cruis_chappelle-st-donatB_06_chappelle st. donat - volonneB_07_volonne-mallemoisson.gpxB_08_mallemoisson_digne-les-bainsB_09_terres noires - accessB_09_terres noires - circuitB_09_terres noires - varianteB_10_digne-les-bains_draixB_11_Draix-JavieB_12_Javie-VerdacheB_13_verdache-seyneB_14_seyne-montclarB_15_montclar-espinasseB_16_Espinasse-Gap

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7 km
+447 m/-468 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.29 km
600 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
447 m
468 m
1112 m
932 m
1017 m

Date et durée

25 avril 2013
15:49
25 avril 2013
17:32
01:43:01
01:10:49
00:32:12

Vitesse et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

22.1 km/h
au km 4

585 m/h
0h30m28s

-625 m/h
0h27m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
1h10m49s

285 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:13:1550 - 99 w00:08:18100 - 149 w00:06:28150 - 199 w00:08:39200 - 249 w00:03:38250 - 299 w00:01:59300 - 349 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m325 watts2m306 watts5m257 watts10m210 watts20m167 watts40m123 watts1h88 watts

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