vanoise
Actions 3D 70.7 km
+3751 m/-3751 m
34:16
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Longueur et nombre de points 70.74 km
12346 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3751 m
3751 m
2779 m
1404 m
2185 m
Date et durée 01 janvier 2000 01:45
02 janvier 2000 12:03
2 jours
34:16:10
Vitesses et denivelés horaires 2.1 km/hDétail »
4.6 km/hau km 64.8
233 m/h14h46m50s
-218 m/h15h42m20s
km Temps Vitesse Pause 1 29'51" 2 km/h 2 30'47" 1.9 km/h 3 35'04" 1.7 km/h 4 27'31" 2.2 km/h 5 34'33" 1.7 km/h 6 31'23" 1.9 km/h 7 32'19" 1.9 km/h 8 27'03" 2.2 km/h 9 26'37" 2.3 km/h 10 25'43" 2.3 km/h 11 26'36" 2.3 km/h 12 33'35" 1.8 km/h 13 27'28" 2.2 km/h 14 35'44" 1.7 km/h 15 27'20" 2.2 km/h 16 31'11" 1.9 km/h 17 31'37" 1.9 km/h 18 29'09" 2.1 km/h 19 33'18" 1.8 km/h 20 31'20" 1.9 km/h 21 37'41" 1.6 km/h 22 33'39" 1.8 km/h 23 30'09" 2 km/h 24 33'41" 1.8 km/h 25 40'28" 1.5 km/h 26 33'02" 1.8 km/h 27 37'28" 1.6 km/h 28 32'04" 1.9 km/h 29 27'46" 2.2 km/h 30 25'53" 2.3 km/h 31 27'05" 2.2 km/h 32 27'32" 2.2 km/h 33 28'57" 2.1 km/h 34 31'48" 1.9 km/h 01'20" 35 28'51" 2.1 km/h 36 27'04" 2.2 km/h 37 30'40" 2 km/h 38 30'18" 2 km/h 39 31'00" 1.9 km/h 40 35'26" 1.7 km/h 41 31'22" 1.9 km/h 42 30'59" 1.9 km/h 43 27'43" 2.2 km/h 44 28'15" 2.1 km/h 45 27'06" 2.2 km/h 46 34'33" 1.7 km/h 47 28'07" 2.1 km/h 48 29'59" 2 km/h 49 22'14" 2.7 km/h 50 33'44" 1.8 km/h 51 34'16" 1.8 km/h 52 30'03" 2 km/h 53 28'43" 2.1 km/h 54 35'49" 1.7 km/h 55 43'40" 1.4 km/h 56 34'34" 1.7 km/h 57 29'15" 2.1 km/h 58 32'51" 1.8 km/h 59 29'20" 2 km/h 60 28'01" 2.1 km/h 61 25'19" 2.4 km/h 62 28'35" 2.1 km/h 63 26'05" 2.3 km/h 64 16'19" 3.7 km/h 65 14'39" 4.1 km/h 66 15'41" 3.8 km/h 67 14'32" 4.1 km/h 68 14'41" 4.1 km/h 69 14'37" 4.1 km/h 70 14'38" 4.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 3140 Watts34h16m10s
370692 Cal10817 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 09:51:40 50 - 99 w 03:01:50 100 - 149 w 00:45:00 150 - 199 w 00:15:10 200 - 249 w 00:04:10 250 - 299 w 00:02:00 300 - 349 w 00:01:10 + 350 w 07:17:20
Puissances max fournies 7700w 15400w 23100w 30800w 38500w w 30s 46129 watts 1m 34602 watts 2m 24924 watts 5m 20919 watts 10m 18524 watts 20m 13114 watts 40m 11468 watts 1h 9905 watts
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KME
120.8 kilomètres effort
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