A faire voiturage jusqu'au vivier du lac
Actions 135 km
+2676 m/-2677 m
09:00
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Longueur et nombre de points 135.45 km
2059 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
2675 m
2677 m
1498 m
228 m
694 m
Date et durée 10 août 2023
10 août 2023
09:01:08
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
19.3 km/hau km 77
889 m/h2h47m41s
-1396 m/h1h43m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'43" 16.1 km/h 2 03'44" 16.1 km/h 3 03'42" 16.2 km/h 4 03'42" 16.2 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 03'43" 16.1 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 03'51" 15.6 km/h 9 03'10" 19 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'37" 16.6 km/h 13 03'43" 16.1 km/h 14 03'45" 16 km/h 15 03'45" 16 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 17 04'04" 14.8 km/h 18 03'20" 18 km/h 19 03'23" 17.7 km/h 20 03'29" 17.3 km/h 21 03'34" 16.8 km/h 22 03'41" 16.3 km/h 23 03'45" 16 km/h 24 03'44" 16.1 km/h 25 03'41" 16.3 km/h 26 03'45" 16 km/h 27 03'43" 16.2 km/h 28 03'50" 15.7 km/h 29 04'54" 12.3 km/h 30 05'26" 11 km/h 31 06'05" 9.9 km/h 32 05'46" 10.4 km/h 33 06'51" 8.8 km/h 34 07'00" 8.6 km/h 35 05'18" 11.3 km/h 36 04'35" 13.1 km/h 37 04'46" 12.6 km/h 38 05'56" 10.1 km/h 39 05'32" 10.8 km/h 40 05'12" 11.5 km/h 41 04'48" 12.5 km/h 42 03'58" 15.1 km/h 43 04'49" 12.5 km/h 44 04'25" 13.6 km/h 45 04'31" 13.3 km/h 46 04'24" 13.6 km/h 47 03'19" 18.1 km/h 48 03'22" 17.8 km/h 49 03'35" 16.7 km/h 50 03'17" 18.3 km/h 51 03'15" 18.4 km/h 52 03'31" 17 km/h 53 03'38" 16.5 km/h 54 03'34" 16.8 km/h 55 03'15" 18.5 km/h 56 03'16" 18.4 km/h 57 03'14" 18.6 km/h 58 03'15" 18.5 km/h 59 03'34" 16.9 km/h 60 04'04" 14.8 km/h 61 04'36" 13.1 km/h 62 04'07" 14.6 km/h 63 04'42" 12.8 km/h 64 05'39" 10.6 km/h 65 06'31" 9.2 km/h 66 05'43" 10.5 km/h 67 05'30" 10.9 km/h 68 05'12" 11.5 km/h 69 05'03" 11.9 km/h 70 03'34" 16.8 km/h 71 05'07" 11.7 km/h 72 03'33" 16.9 km/h 73 03'23" 17.8 km/h 74 03'17" 18.3 km/h 75 03'18" 18.2 km/h 76 03'16" 18.4 km/h 77 03'16" 18.4 km/h 78 03'13" 18.6 km/h 79 03'21" 17.9 km/h 80 03'23" 17.8 km/h 81 03'18" 18.2 km/h 82 03'17" 18.3 km/h 83 03'36" 16.6 km/h 84 03'36" 16.7 km/h 85 03'29" 17.2 km/h 86 03'36" 16.6 km/h 87 03'31" 17 km/h 88 03'25" 17.5 km/h 89 03'26" 17.5 km/h 90 03'36" 16.7 km/h 91 03'42" 16.2 km/h 92 03'48" 15.8 km/h 93 03'35" 16.8 km/h 94 03'38" 16.5 km/h 95 03'41" 16.3 km/h 96 03'44" 16.1 km/h 97 03'40" 16.3 km/h 98 03'43" 16.2 km/h 99 03'46" 15.9 km/h 100 03'39" 16.4 km/h 101 03'42" 16.2 km/h 102 03'43" 16.1 km/h 103 03'43" 16.1 km/h 104 03'44" 16.1 km/h 105 03'43" 16.1 km/h 106 03'42" 16.2 km/h 107 03'43" 16.1 km/h 108 03'56" 15.3 km/h 109 03'52" 15.5 km/h 110 04'10" 14.4 km/h 111 03'40" 16.3 km/h 112 03'33" 16.9 km/h 113 05'09" 11.7 km/h 114 04'22" 13.8 km/h 115 03'34" 16.9 km/h 116 04'02" 14.9 km/h 117 04'24" 13.7 km/h 118 04'05" 14.7 km/h 119 03'42" 16.2 km/h 120 03'39" 16.4 km/h 121 04'06" 14.7 km/h 122 04'35" 13.1 km/h 123 04'54" 12.2 km/h 124 04'05" 14.7 km/h 125 04'29" 13.4 km/h 126 04'02" 14.9 km/h 127 03'26" 17.5 km/h 128 03'27" 17.4 km/h 129 03'20" 18 km/h 130 03'19" 18.1 km/h 131 03'22" 17.8 km/h 132 03'18" 18.2 km/h 133 03'38" 16.5 km/h 134 03'44" 16.1 km/h 135 03'42" 16.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts9h01m08s
2849 Cal316 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:01 50 - 99 w 01:53:06 100 - 149 w 00:25:40 150 - 199 w 00:46:08 200 - 249 w 01:05:41 250 - 299 w 00:42:09 300 - 349 w 00:09:15 + 350 w 00:00:43
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 405 watts 1m 339 watts 2m 319 watts 5m 308 watts 10m 296 watts 20m 272 watts 40m 256 watts 1h 250 watts
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