Actions 3D 46.1 km
+1711 m/-1695 m
06:33
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Longueur et nombre de points 46.1 km
6918 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1711 m
1696 m
2343 m
1404 m
1836 m
Date et durée 23 juin 2020 12:00
23 juin 2020 20:34
08:34:37
06:33:55
02:00:42
Vitesses et denivelés horaires 7 km/hDétail »
32.7 km/hau km 45.9
432 m/h3h36m59s
-1328 m/h1h12m49s
km Temps Vitesse Pause 1 09'03" 6.6 km/h 2 05'22" 11.2 km/h 3 07'32" 8 km/h 4 08'06" 7.4 km/h 5 07'00" 8.6 km/h 02'27" 6 06'51" 8.8 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 02'57" 8 03'58" 15.2 km/h 9 08'17" 7.2 km/h 08'09" 10 12'46" 4.7 km/h 11 18'39" 3.2 km/h 12 12'12" 4.9 km/h 10'45" 13 05'01" 12 km/h 14 05'44" 10.5 km/h 15 03'01" 19.9 km/h 16 08'41" 6.9 km/h 17 06'58" 8.6 km/h 18 08'32" 7 km/h 19 12'43" 4.7 km/h 20 22'29" 2.7 km/h 19'17" 21 19'32" 3.1 km/h 05'54" 22 10'20" 5.8 km/h 23 09'21" 6.4 km/h 24 12'07" 4.9 km/h 31'23" 25 09'39" 6.2 km/h 26 05'55" 10.1 km/h 27 04'38" 12.9 km/h 01'29" 28 03'50" 15.6 km/h 29 05'22" 11.2 km/h 30 07'49" 7.7 km/h 27'14" 31 15'17" 3.9 km/h 32 04'19" 13.9 km/h 33 04'14" 14.2 km/h 34 07'01" 8.6 km/h 01'39" 35 04'09" 14.4 km/h 36 08'59" 6.7 km/h 37 09'27" 6.4 km/h 06'25" 38 06'41" 9 km/h 39 04'09" 14.5 km/h 40 07'37" 7.9 km/h 41 08'30" 7.1 km/h 42 08'02" 7.5 km/h 43 12'50" 4.7 km/h 44 10'41" 5.6 km/h 45 12'31" 4.8 km/h 03'03" 46 04'07" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts6h33m55s
1667 Cal254 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:55:14 50 - 99 w 01:09:35 100 - 149 w 02:26:25 150 - 199 w 00:20:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 176 watts 1m 176 watts 2m 170 watts 5m 160 watts 10m 150 watts 20m 139 watts 40m 133 watts 1h 125 watts
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