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Pau-Pamir J10 (Cyclotourisme)

Pau - Pamir en tandem couché:
St Maxime - Bormes les mimozas.
Pas toujours facile de trouver l'itinéraire voie verte pourtant très joli.
Le balisage est très insuffisant pour s'y retrouver
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46km
+170m/-166m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

46.25 km
98 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
169 m
166 m
87 m
-7 m
19 m

Date et durée

25 mai 2018
09:26
25 mai 2018
14:08
04h41m59s
3h34m58s
01h07m01s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

27.5 km/h
au km 23.4

399 m/h
0h02m01s

-213 m/h
0h12m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

48 Watts
3h34m58s

596 Cal
166 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:08:2250 - 99 w00:58:35100 - 149 w00:28:14150 - 199 w00:02:01

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s157 watts1m140 watts2m119 watts5m103 watts10m74 watts20m67 watts40m55 watts1h42 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sainte-Maxime · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Maxime
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