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romain.discher le 13.01.2024

Course à pied dans l'après-midi

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3D

8 km

+106 m/-109 m

00:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

8.04 km

383 pts

Denivelé et altitude

105 m

109 m

1116 m

1010 m

1075 m

Date et durée

13 janvier 2024
17:33

13 janvier 2024
18:18

00:44:24

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 1.4

496 m/h
0h10m45s

-517 m/h
0h09m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
0h44m24s

294 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 97 fois et téléchargée 20 fois depuis le 13.01.24 18:21

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