Belle rando malgré une journée un peu maussade! Ravitos aux tops! parcours avec singles et grimpettes du tonnerre!
Actions 59 km
+1485 m/-1499 m
04:45
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Longueur et nombre de points 58.96 km
3676 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
1484 m
1499 m
225 m
84 m
167 m
Date et durée 19 mai 2019
19 mai 2019
05h02m33s
4h41m17s
00h21m16s
Vitesse et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
38.3 km/hau km 17.3
562 m/h1h38m14s
-1150 m/h0h48m46s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'15" 11.4 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 05'28" 11 km/h 4 07'20" 8.2 km/h 5 05'08" 11.7 km/h 6 05'51" 10.3 km/h 7 05'29" 10.9 km/h 8 05'03" 11.9 km/h 9 04'16" 14.1 km/h 10 06'44" 8.9 km/h 11 07'57" 7.6 km/h 12 05'27" 11 km/h 13 03'41" 16.3 km/h 08'00" 14 04'19" 13.9 km/h 15 06'13" 9.7 km/h 16 05'08" 11.7 km/h 17 04'05" 14.7 km/h 18 02'53" 20.8 km/h 19 05'10" 11.6 km/h 20 09'12" 6.5 km/h 21 03'47" 15.9 km/h 22 05'25" 11.1 km/h 23 04'52" 12.3 km/h 03'25" 24 03'25" 17.5 km/h 25 03'20" 18 km/h 26 05'19" 11.3 km/h 27 04'01" 14.9 km/h 03'24" 28 04'16" 14.1 km/h 29 02'44" 21.9 km/h 30 02'53" 20.8 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 03'18" 18.2 km/h 33 02'59" 20.2 km/h 34 03'44" 16.1 km/h 35 04'16" 14.1 km/h 36 04'23" 13.7 km/h 37 07'23" 8.1 km/h 38 06'25" 9.4 km/h 39 03'23" 17.7 km/h 40 04'29" 13.4 km/h 41 04'24" 13.6 km/h 42 04'36" 13 km/h 43 03'59" 15.1 km/h 44 03'29" 17.3 km/h 45 03'42" 16.2 km/h 46 07'01" 8.6 km/h 47 06'25" 9.3 km/h 48 03'36" 16.7 km/h 49 03'14" 18.6 km/h 50 05'37" 10.7 km/h 51 05'37" 10.7 km/h 06'27" 52 03'58" 15.1 km/h 53 06'04" 9.9 km/h 54 07'31" 8 km/h 55 03'38" 16.5 km/h 56 06'26" 9.3 km/h 57 06'02" 9.9 km/h 58 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 93 Watts4h41m17s
1504 Cal321 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:54:08 50 - 99 w 00:52:52 100 - 149 w 01:06:41 150 - 199 w 00:52:29 200 - 249 w 00:14:19 250 - 299 w 00:01:52 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 361 watts 1m 249 watts 2m 236 watts 5m 212 watts 10m 160 watts 20m 143 watts 40m 125 watts 1h 108 watts Plus Affiché 533 fois, téléchargé 32 fois
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