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Hautil par les crêtes 3 (VTT)

Parcours varié au départ de Cergy, avec des sections techniques, physiques, ludiques.
Semble pouvoir être fait en toutes saisons.
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28km
+278m/-279m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

28.16 km
1893 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
277 m
279 m
189 m
26 m
113 m

Date et durée

11 décembre 2016
09:02
11 décembre 2016
11:48
02h46m14s
2h19m55s
00h26m19s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 21.6

473 m/h
0h22m21s

-770 m/h
0h14m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
2h19m55s

511 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:26:1650 - 99 w00:38:54100 - 149 w00:30:24150 - 199 w00:06:10200 - 249 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s207 watts1m206 watts2m185 watts5m149 watts10m118 watts20m113 watts40m98 watts1h85 watts

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7210723 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/kBWY9BmsGa
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