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RANDO DU CAMPING DES TOURNELSVTT

petite randonnée VTT dans les environs de Ramatuelle sympa dirigée par Henri que je remercie pour cette ballade sympa
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22 km
+431 m/-409 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.17 km
1198 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
430 m
410 m
169 m
-2 m
81 m

Date et durée

17 août 2015
09:05
17 août 2015
11:12
02h07m16s
1h50m42s
00h16m34s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 19.1

610 m/h
0h32m44s

-915 m/h
0h21m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
1h50m42s

543 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:4950 - 99 w00:17:34100 - 149 w00:18:33150 - 199 w00:12:58200 - 249 w00:06:30250 - 299 w00:05:23300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m293 watts2m260 watts5m206 watts10m146 watts20m136 watts40m115 watts1h100 watts

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Itinéraires VTT autour de Ramatuelle · Les plus belles randonnées autour de Ramatuelle
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3545OT - Saint-Tropez / Sainte-Maxime / Massif des Maures