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VTT Charantonnay VTT

Belle boucle de 3H sur le secteur de Charantonnay et Roche.
Actions
21 km
+281 m/-283 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.08 km
773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
283 m
459 m
351 m
403 m

Date et durée

03 mars 2019
13:44
03 mars 2019
16:41
02:56:47
02:41:42
00:15:05

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 8.3

364 m/h
0h33m08s

-635 m/h
0h20m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

41 Watts
2h41m42s

381 Cal
141 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:1650 - 99 w00:27:57100 - 149 w00:24:15150 - 199 w00:05:38200 - 249 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m198 watts2m193 watts5m152 watts10m131 watts20m107 watts40m97 watts1h95 watts

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598819 [Légende]
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