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mikachabot le 03.05.2019

VTT Charantonnay (VTT)

21km
+281m/-283m
02:45
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Belle boucle de 3H sur le secteur de Charantonnay et Roche.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.08 km
773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
283 m
460 m
350 m
403 m

Date et durée

03 mars 2019
13:44
03 mars 2019
16:41
02h56m47s
2h41m42s
00h15m05s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 8.3

364 m/h
0h33m08s

-635 m/h
0h20m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

43 Watts
2h41m42s

397 Cal
147 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:0750 - 99 w00:27:57100 - 149 w00:24:15150 - 199 w00:05:38200 - 249 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m198 watts2m170 watts5m152 watts10m131 watts20m104 watts40m78 watts1h64 watts

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Itinéraires VTT autour de Charantonnay · Les plus belles randonnées autour de Charantonnay
https://www.visugpx.com/k9krW7CNKp
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