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Trace de la rando réalisée le mercredi 21 septembre 2016. (VTT)

Trace de la rando réalisée le mercredi 21 septembre 2016.
HW SdV
Options
39km
+62m/-66m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Segments

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Length and number of waypoints

38.79 km
836 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
62 m
66 m
73 m
20 m
26 m

Date et durée

21 septembre 2016
14:24
21 septembre 2016
17:19
02h54m58s
2h35m24s
00h19m34s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

28.8 km/h
au km 26.6

403 m/h
0h06m14s

-672 m/h
0h03m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
2h35m24s

716 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:5450 - 99 w00:59:22100 - 149 w00:49:26150 - 199 w00:04:50200 - 249 w00:01:14250 - 299 w00:00:45300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m292 watts2m245 watts5m143 watts10m128 watts20m114 watts40m102 watts1h92 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Conflans-Sainte-Honorine · Les plus belles randonnées autour de Conflans-Sainte-Honorine
https://www.visugpx.com/k7I8lhNbMM
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