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Lamomi95 le 21.09.2016

Trace de la rando réalisée le mercredi 21 septembre 2016. (VTT)

39km
62m
02:30
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Trace de la rando réalisée le mercredi 21 septembre 2016.
HW SdV

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.79 km
836 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
62 m
66 m
74 m
20 m
26 m

Date et durée

21 septembre 2016
14:24
21 septembre 2016
17:19
02h54m58s
2h35m24s
00h19m34s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 26.6

403 m/h
0h06m14s

-672 m/h
0h03m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h35m24s

653 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:02:5050 - 99 w01:10:54100 - 149 w00:35:21150 - 199 w00:02:30200 - 249 w00:00:29250 - 299 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s273 watts1m256 watts2m216 watts5m126 watts10m118 watts20m104 watts40m93 watts1h84 watts

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Itinéraires VTT autour de Conflans-Sainte-Honorine · Les plus belles randonnées autour de Conflans-Sainte-Honorine
https://www.visugpx.com/k7I8lhNbMM
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