OC GIF VTT G3 - Gometz - La roche Turpin - Marcoussis A/R
Actions 3D 54.5 km
+937 m/-940 m
03:47
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Longueur et nombre de points 54.46 km
2521 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
937 m
940 m
177 m
56 m
125 m
Date et durée 22 avril 2017
22 avril 2017
03:57:51
03:47:08
00:10:43
Vitesses et denivelés horaires 14.4 km/hDétail »
114.3 km/hau km 7
661 m/h1h05m20s
-1055 m/h0h38m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'52" 12.3 km/h 2 05'19" 11.3 km/h 3 07'14" 8.3 km/h 4 04'38" 13 km/h 5 04'07" 14.6 km/h 6 03'39" 16.4 km/h 7 04'08" 14.5 km/h 8 04'16" 14.1 km/h 9 06'26" 9.3 km/h 10 03'21" 17.9 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 04'21" 13.8 km/h 14 04'04" 14.8 km/h 15 03'42" 16.2 km/h 16 02'08" 28.1 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 03'40" 16.3 km/h 19 07'33" 7.9 km/h 20 04'28" 13.4 km/h 21 04'43" 12.7 km/h 22 02'22" 25.3 km/h 23 03'27" 17.4 km/h 24 03'51" 15.6 km/h 25 07'23" 8.1 km/h 26 05'11" 11.6 km/h 27 06'06" 9.8 km/h 28 03'24" 17.7 km/h 29 03'58" 15.1 km/h 30 03'23" 17.7 km/h 31 04'07" 14.6 km/h 08'45" 32 02'37" 22.9 km/h 33 03'34" 16.8 km/h 34 04'47" 12.6 km/h 35 07'27" 8.1 km/h 36 04'18" 14 km/h 37 03'19" 18.1 km/h 38 05'04" 11.8 km/h 39 02'20" 25.8 km/h 40 03'28" 17.3 km/h 41 02'29" 24.2 km/h 42 07'07" 8.4 km/h 43 05'50" 10.3 km/h 44 04'16" 14.1 km/h 45 03'22" 17.8 km/h 46 07'07" 8.4 km/h 47 03'43" 16.1 km/h 01'58" 48 03'34" 16.8 km/h 49 02'51" 21.1 km/h 50 03'26" 17.4 km/h 51 02'52" 21 km/h 52 02'36" 23.1 km/h 53 02'49" 21.3 km/h 54 03'27" 17.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts3h47m08s
1183 Cal312 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:56 50 - 99 w 00:39:23 100 - 149 w 00:34:29 150 - 199 w 00:22:16 200 - 249 w 00:12:11 250 - 299 w 00:08:29 300 - 349 w 00:04:16 + 350 w 00:05:06
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 570 watts 1m 474 watts 2m 401 watts 5m 244 watts 10m 206 watts 20m 170 watts 40m 155 watts 1h 148 watts
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