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romain.discher le 30.03.2024

Trail dans l'après-midi

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3D

5.4 km

+197 m/-193 m

00:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

5.38 km

2683 pts

Denivelé et altitude

197 m

193 m

463 m

277 m

363 m

Date et durée

30 mars 2024
13:32

30 mars 2024
14:18

00:46:09

00:44:34

00:01:35

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 0.7

564 m/h
0h20m28s

-892 m/h
0h12m11s

Fréquence cardiaque

94 bpm

174 bpm

143 bpm
69% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

154 Watts
0h44m34s

393 Cal
530 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 132 fois et téléchargée 32 fois depuis le 30.03.24 14:25

325820 [Légende]

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