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OC GIF VTT - 08/07/2017 - Gif - Montparnasse et retour (VTT)

OC GIF VTT - 08/07/2017 - Gif - Montparnasse et retour
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57km
+362m/-360m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

56.86 km
1744 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
361 m
360 m
105 m
49 m
74 m

Date et durée

08 juillet 2017
13:30
08 juillet 2017
18:25
04h54m42s
3h48m13s
01h06m29s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

44.4 km/h
au km 45

477 m/h
0h18m01s

-716 m/h
0h11m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h48m13s

980 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:25:4750 - 99 w01:11:00100 - 149 w00:57:03150 - 199 w00:15:58200 - 249 w00:03:04250 - 299 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m266 watts2m229 watts5m199 watts10m144 watts20m117 watts40m104 watts1h93 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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