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Clarac VTT 2025VTT

Actions
3D
42.7 km
+777 m/-773 m
02:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

42.66 km
8585 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
776 m
774 m
445 m
231 m
323 m

Date et durée

06 septembre 2025
09:08
06 septembre 2025
11:52
02:44:14
02:26:29
00:17:45

Vitesses et denivelés horaires

17.5 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 3.3

736 m/h
0h51m25s

-1575 m/h
0h24m46s

Fréquence cardiaque

90 bpm
162 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:40:19FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:54:16FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:09:34FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

128 Watts
2h26m29s

1074 Cal
440 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1450 - 99 w00:15:55100 - 149 w00:25:38150 - 199 w00:28:39200 - 249 w00:15:13250 - 299 w00:14:11300 - 349 w00:04:56+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m341 watts2m316 watts5m277 watts10m221 watts20m183 watts40m160 watts1h162 watts

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